Helis plačiai naudojamas karinėje pramonėje, moksliniuose tyrimuose, naftos chemijos, šaldymo, medicininio gydymo, puslaidininkių, vamzdynų nuotėkio aptikimo, superlaidumo eksperimentų, metalo gamybos, giluminio nardymo, didelio tikslumo suvirinimo, optoelektroninių gaminių gamybos ir kt.
(1) Aušinimas žemoje temperatūroje: naudojant žemą skysto helio virimo temperatūrą -268,9 °C, skystas helis gali būti naudojamas aušinimui itin žemoje temperatūroje.Itin žemos temperatūros aušinimo technologija turi platų pritaikymo spektrą superlaidžių technologijų ir kitose srityse.Superlaidžios medžiagos turi būti žemos temperatūros (apie 100 K), kad pasirodytų superlaidžios savybės.Daugeliu atvejų tik skystas helis gali lengvai pasiekti tokią itin žemą temperatūrą..Superlaidumo technologija plačiai naudojama maglev traukiniuose transporto pramonėje ir MRT įrangoje medicinos srityje.
(2) Baliono pripūtimas: kadangi helio tankis yra daug mažesnis nei oro (oro tankis yra 1,29 kg/m3, helio tankis yra 0,1786 kg/m3), o cheminės savybės yra labai neaktyvios, o tai yra saugesnis už vandenilį (vandenilis ore gali būti degus, galbūt sprogus), helis dažnai naudojamas kaip užpildymo dujos erdvėlaiviuose ar reklaminiuose balionuose.
(3) Patikrinimas ir analizė. Branduolinio magnetinio rezonanso analizatorių superlaidieji magnetai, dažniausiai naudojami instrumentų analizei, turi būti aušinami skystu heliu.Dujų chromatografijos analizėje helis dažnai naudojamas kaip nešančiosios dujos.Naudojant gerą helio pralaidumą ir nedegumą, helis Jis taip pat naudojamas vakuuminio nuotėkio aptikimui, pavyzdžiui, helio masės spektrometro nuotėkio detektoriuose.
(4) Apsauginės dujos: naudojant neaktyvias helio chemines savybes, helis dažnai naudojamas kaip apsauginės dujos suvirinant magnį, cirkonį, aliuminį, titaną ir kitus metalus.
(5) Kiti aspektai: helis gali būti naudojamas kaip slėginės dujos skystam raketiniam kurui, pvz., skystam vandeniliui ir skystam deguoniui, transportuoti raketose ir erdvėlaiviuose didelio vakuumo įrenginiuose ir branduoliniuose reaktoriuose.Helis taip pat naudojamas kaip atominių reaktorių valymo priemonė, mišriose dujose kvėpavimui jūrų plėtros srityje, kaip dujų termometrų užpildymo dujos ir kt.